치아를 돌보고 건강하게 유지하기 위한 팁
이빨이나 잇몸의 외관이 부끄럽거나 불쾌하십니까? 너의 이빨은 얼룩졌니, 누렇게 변했니, 아니면 비뚤었니? 잇몸이 빨갛게 보이니, 염증이 나니? 당신은 그들의 외모를 바꾸기 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금했는가? 하얗고 건강한 치아를 얻기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 방법들이 있다.
더 나은 미소를 얻는 방법에 대한 훌륭한 조언을 배우기 위해 계속 읽으세요.
치아의 뒷모습을 소홀히 해서는 안 된다.
음식은 씹어서 어금니에 끼는 경향이 있어서 양치질하는 동안 이를 무시하면 충치와 같은 문제를 일으킬 수 있다.
문제가 발생하지 않도록 매번 닦을 때마다 반드시 뒷니를 잘 닦으십시오.
알코올이 들어 있지 않은 구강청정기를 사용한다.
이것들은 타는 듯한 느낌 없이 입냄새를 좋게 만드는 데 아주 좋다.
알콜성 구강청결제는 당신의 입을 마르게 할 것이다.
입안이 건조해지는 것은 사실 입냄새의 주요 원인 중 하나이다.
극도로 단단한 브레인으로 이를 닦지 마십시오.
이것은 뿌리 표면을 열고 잇몸 불경기를 일으킬 수 있다.
반복해서 사용하면 치아가 닳기 시작할 것이다.
이러한 문제들은 민감도와 다른 문제들로 이어질 수 있으므로, 여러분이 할 수 있는 가장 부드러운 칫솔을 사용해야 한다.
선천적으로, 많은 십대들은 치과 치료에 있어 게을러진다.
십대들에게 규칙적으로 양치질하고 치실질을 하도록 하라.
그것이 그들에게 신선한 숨을 불어넣어준다는 것을 상기시켜줌으로써 말이다.
이것은 십대들에게 동기부여가 될 수 있다.
왜냐하면 그들의 또래들이 그들을 어떻게 생각하는지가 그 나이에 매우 중요하기 때문이다.
흡연은 구강 건강에 해로울 수 있다.
당신이 어떤 부작용도 아직 알아차리지 못했다고 해서 그것이 일어나지 않을 것이라는 뜻은 아니다.
증거를 위해 구글에서 "담배가 입에 미치는 영향"을 검색해 보십시오.
너의 가장 현명한 행동은 이 습관을 가능한 한 빨리 그만두는 것이다.
그 습관을 버리는 방법에 대해 의사나 치과의사에게 말해라.
치아 통증은 가볍게 보아서는 안 된다.
장기간 또는 심한 통증은 감염의 징후일 가능성이 높다.
즉시 치과의사에게 전화해서 그 문제에 대해 상의하고 약속을 잡아라.
치아를 치료하지 않으면 치아에 있는 감염이 뇌로 이동할 수 있다.
이를 관리하지 않으면 입김이 불쾌해질 수 있다.
이빨과 입을 유지하면 악취가 나는 것을 막을 수 있다.
이러한 화합물은 입안에서 박테리아가 자라기 때문에 생긴다.
정기적인 치과 방문은 필수다.
그것은 여러분에게 분명한 것일 수도 있지만, 정기적으로 치과의사를 보는 것은 여러분이 훌륭한 치아 건강을 가질 수 있게 해 줄 것이다.
그들은 작은 문제들을 알아차리고 상황이 악화되기 전에 해결할 것이고, 이것은 많은 돈과 시간과 고통을 절약할 수 있다.
적극적인 스포츠 참가자는 마우스 가드를 사용해야 한다.
맞는 구강 보호대를 찾을 수 없다면 치과의사를 시켜 맞춤 구강 보호대를 만든다.
자칫 잘못 맞으면 치아가 심하게 손상될 수 있다.
구강 보호대를 쓰면 엄청난 고통과 돈을 아낄 수 있을 것이다.
만약 잇몸이 붉게 보이고 염증이 생긴다면 여러분은 잇몸에 염증이 생길지도 모른다.
치은염은 보통 치아 위생 상태가 좋지 않아서 생긴다.
잇몸염은 보통 양치질을 하는 동안 잇몸에서 피가 나는 원인이 된다.
여기에 설명된 증상이 나타날 때마다 즉시 의사를 방문하십시오.
그렇게 하지 않으면 문제가 악화될 수 있다.
그 기사를 읽은 후, 여러분은 이제 어떻게 치아의 외관을 개선할 수 있는지에 대해 더 잘 알게 되었다.
일단 여러분이 그것들을 사용한다면, 여러분은 모든 사람들이 알아차릴 더 밝고 건강한 미소를 발견할 것이다! 건강한 미소는 방금 읽은 충고를 따르는 한 성취할 수 있는 것이다.